Utbildningar

• Idrottspsykologi del 6 (sista delen)20 november, 2019Den sista träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken”Hur man kan förbättra sitt självförtroende och minska nervositeten” har följande innehåll: Vad är ett bra självförtroende Hur kan man få ett bättre självförtroende Hur kan man komma till rätta med nervositet Praktisk övning i att förbättra självförtroendet och minska nervositeten 26 november 2019Kl 19.00-20.30 Lokal: Glasbollen … Läs mer
• Idrottspsykologi del 515 november, 2019Den femte träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Gruppdynamik – Laget före jaget” har följande innehåll: Roller i laget Underskattning av motståndarlaget Social maskning Kollektiv kollaps Vinnande vändning Erfarenhetsutbyte och praktiska tips Övning i lagsamarbete Lokal: Glasbollen på Sparbanken Skåne Arena19 november 19-20:30 Deltagandet för tränare/aktiva i LUGI-föreningarna är kostnadsfritt, men om anmälda deltagare … Läs mer
• Schysst idrott7 november, 2019Skåneidrotten i samverkan med Kvinnojouren Lund, PIL i Lund samt Lunds kommun bjuder in till en temakväll med HBTQ-perspektiv. Kvällen inleds med föreställningen ’FOTBOLLSBÖGEN’ av och med Johan Svedberg, och avslutas med samtal kring idrottsrörelsens ansvar och möjligheter att verka för inkludering av HBTQ-personer. Datum: 5 december 2019Tid: 18.00-20.00Mingel/Fika: 18.00-18.15Plats: Sparbanken Skåne Arena, lokalKraftringen, Stattenavägen … Läs mer
• Idrottspsykologi del 431 oktober, 2019Idrottspsykologi11 november 2019Kl 19.00-20.30 Den fjärde träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Effektiv kommunikation – Ledare/aktiva; aktiva/aktiva” har följande innehåll: Exempel på olika typer av kommunikation Vad är effektiv kommunikation Hur kan man förbättra kommunikationen mellan ledare och aktiva och mellan aktiva i syfte att förbättra prestationen Praktisk övning i att förbättra kommunikationen Lokal: … Läs mer
• Idrottspsykologi del 325 oktober, 2019Idrottspsykologi31 oktober 2019Kl 19.00-20.30 Den tredje träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Hur man kan förbättra sitt självförtroende och minska nervositeten” har följande innehåll: Vad är ett bra självförtroende Hur kan man få ett bättre självförtroende Hur kan man komma till rätta med nervositet Praktisk övning i att förbättra självförtroendet och minskanervositeten. Lokal: Glasbollen … Läs mer
• Idrottspsykologi del 216 oktober, 2019Idrottspsykologi23 oktober 2019Kl 19.00-20.30 Den andra träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Hur man kan ändra negativa tankar till positiva tankar” har följande innehåll: Exempel på elitidrottares negativa tankar Metoden för att ändra negativa tankar till positiva tankar Praktisk övning i att göra denna förändring. Deltagarna får komma med exempel och träna sig i … Läs mer
• Föreläsningsserie i idrottspsykologi23 september, 2019LUGI Alliansstyrelse erbjuder LUGIs föreningar en föreläsningsserie i idrottspsykologi med fem teman:1) Idrottspsykologi – Mental träning för bättre prestation2) Hur man kan ändra negativa tankar till positiva tankar3) Hur man kan förbättra sitt självförtroende och minska nervositeten4) Effektiv kommunikation – Ledare/aktiva; aktiva/aktiva5) Gruppdynamik – Laget före jaget Föreläsningarna/workshops äger rum i lokal Glasbollen på Arenan … Läs mer
• Idrottspsykologi – Fokusera på rätt mål25 april, 2019Dags för andra träffen med nytt område inom idrottspsykologin. Idrottspsykologi – Fokusera på rätt mål Alla idrottare har ett mål för sin verksamhet. När ska man använda resultatmål, prestationsmål och processmål? Hur gör man en målformulering som leder till önskat resultat? Föreläsningen ger svar på dessa frågor och dessutom erbjuds tillfälle för diskussion och praktiska … Läs mer
• Föreläsningsserie i idrottspsykologi11 april, 2019Den första föreläsningen i serien presenterar vad idrottspsykologin kan bidra med för att förbättra idrottsliga prestationer för individer och lag – målsättning, fokus på rätt saker, självförtroende, motivation, hur man hanterar negativankar, kollektiv kollaps, lagdynamik och kommunikation. Dessutom erbjuds tillfälle för diskussion och praktiska övningar. Innehållet i de kommande träffarna bestäms av deltagarna. Vi tar … Läs mer