Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Idrottspsykologi del 6 (sista delen)

Den sista träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken
”Hur man kan förbättra sitt självförtroende och minska nervositeten” har följande innehåll:

  • Vad är ett bra självförtroende
  • Hur kan man få ett bättre självförtroende
  • Hur kan man komma till rätta med nervositet
  • Praktisk övning i att förbättra självförtroendet och minska nervositeten

26 november 2019
Kl 19.00-20.30

Lokal: Glasbollen på Sparbanken Skåne Arenan

Deltagandet för tränare/aktiva i LUGI-föreningarna är kostnadsfritt, men om anmälda deltagare uteblir debiteras föreningen 150 kr.

Anmälan med namn och LUGI-förening senast den 24 november till erwin.apitzsch@psy.lu.se

Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Idrottspsykologi del 5

Den femte träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Gruppdynamik – Laget före jaget” har följande innehåll:

  • Roller i laget
  • Underskattning av motståndarlaget
  • Social maskning
  • Kollektiv kollaps
  • Vinnande vändning
  • Erfarenhetsutbyte och praktiska tips
  • Övning i lagsamarbete

Lokal: Glasbollen på Sparbanken Skåne Arena
19 november 19-20:30

Deltagandet för tränare/aktiva i LUGI-föreningarna är kostnadsfritt, men om anmälda deltagare uteblir debiteras föreningen 150 kr.

Anmälan med namn och LUGI-förening senast den 17 november till erwin.apitzsch@psy.lu.se

Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Schysst idrott

Skåneidrotten i samverkan med Kvinnojouren Lund, PIL i Lund samt Lunds kommun bjuder in till en temakväll med HBTQ-perspektiv. Kvällen inleds med föreställningen ’FOTBOLLSBÖGEN’ av och med Johan Svedberg, och avslutas med samtal kring idrottsrörelsens ansvar och möjligheter att verka för inkludering av HBTQ-personer.

Datum: 5 december 2019
Tid: 18.00-20.00
Mingel/Fika: 18.00-18.15
Plats: Sparbanken Skåne Arena, lokal
Kraftringen, Stattenavägen 25, 222 28 Lund
Målgrupp: öppet för alla
Kostnad: temakvällen är kostnadsfri

Anmälan och mer information om kvällen finner ni i bifogat underlag.

Hjärtligt välkomna!

Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Idrottspsykologi del 4

Idrottspsykologi
11 november 2019
Kl 19.00-20.30

Den fjärde träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Effektiv kommunikation – Ledare/aktiva; aktiva/aktiva” har följande innehåll:

  • Exempel på olika typer av kommunikation
  • Vad är effektiv kommunikation
  • Hur kan man förbättra kommunikationen mellan ledare och aktiva och mellan aktiva i syfte att förbättra prestationen
  • Praktisk övning i att förbättra kommunikationen

Lokal: Glasbollen på Sparbanken Skåne Arena

Deltagandet för tränare/aktiva i LUGI-föreningarna ärkostnadsfritt, men om anmälda deltagare uteblir debiteras föreningen 150 kr.

Anmälan med namn och LUGI-förening senast den 8november till erwin.apitzsch@psy.lu.se

Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Idrottspsykologi del 3

Idrottspsykologi
31 oktober 2019
Kl 19.00-20.30

Den tredje träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Hur man kan förbättra sitt självförtroende och minska nervositeten” har följande innehåll:

  • Vad är ett bra självförtroende
  • Hur kan man få ett bättre självförtroende
  • Hur kan man komma till rätta med nervositet
  • Praktisk övning i att förbättra självförtroendet och minskanervositeten.

Lokal: Glasbollen på Sparbanken Skåne Arenan

Deltagandet för tränare/aktiva i LUGI-föreningarna ärkostnadsfritt, men om anmälda deltagare uteblir debiteras föreningen 150 kr.

Anmälan med namn och LUGI-förening senast den 29oktober till erwin.apitzsch@psy.lu.se

Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Idrottspsykologi del 2

Idrottspsykologi
23 oktober 2019
Kl 19.00-20.30

Den andra träffen i föreläsningsserien i idrottspsykologi med rubriken ”Hur man kan ändra negativa tankar till positiva tankar” har följande innehåll:

  • Exempel på elitidrottares negativa tankar
  • Metoden för att ändra negativa tankar till positiva tankar
  • Praktisk övning i att göra denna förändring. Deltagarna får komma med exempel och träna sig i att formulera positiva tankar för en bättre prestation

Lokal: Glasbollen på Sparbanken Skåne Arena

Deltagandet för tränare/aktiva i LUGI-föreningarna är kostnadsfritt, men om anmälda deltagare uteblir debiteras föreningen 150 kr.

Anmälan med namn och LUGI-förening senast den 18 oktober till erwin.apitzsch@psy.lu.se

Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Föreläsningsserie i idrottspsykologi

LUGI Alliansstyrelse erbjuder LUGIs föreningar en föreläsningsserie i idrottspsykologi med fem teman:
1) Idrottspsykologi – Mental träning för bättre prestation
2) Hur man kan ändra negativa tankar till positiva tankar
3) Hur man kan förbättra sitt självförtroende och minska nervositeten
4) Effektiv kommunikation – Ledare/aktiva; aktiva/aktiva
5) Gruppdynamik – Laget före jaget

Föreläsningarna/workshops äger rum i lokal Glasbollen på Arenan kl 19.00-20.30 på följande datum:
1) 15 oktober (anmälan 10 oktober)
2) 23 oktober (anmälan 18 oktober)
3) 31 oktober (anmälan 27 oktober)
4) 11 november (anmälan 6 november)
5) 19 november (anmälan 15 november)

Föreläsare: Erwin Apitzsch (leg psykolog) och Anna Björkenor (psykologpraktikant)

Man kan anmäla sig till en eller flera tillfällen.
Deltagandet för tränare/aktiva i LUGI-föreningarna är kostnadsfritt, men om anmälda deltagare uteblir debiteras föreningen 150 kr.
Anmälan till erwin.apitzsch@psy.lu.se senast 4-5 dagar före resp tillfälle. Ange vilken/vilka tillfällen (1-5) som anmälan avser.

Kategorier
Lugialliansens verksamhet Utbildningar

Idrottspsykologi – Fokusera på rätt mål

Dags för andra träffen med nytt område inom idrottspsykologin.

Idrottspsykologi – Fokusera på rätt mål

Alla idrottare har ett mål för sin verksamhet. När ska man använda resultatmål, prestationsmål och processmål? Hur gör man en målformulering som leder till önskat resultat?

Föreläsningen ger svar på dessa frågor och dessutom erbjuds tillfälle för diskussion och praktiska övningar.

Anmälan görs till erwin.apitzsch@psy.lu.se senast den 6 maj. Ange namn, förening, funktion (ledare, tränare, aktiv) och mejladress. Deltagandet för medlemmar i LUGI-föreningarna är kostnadsfritt. Om en anmäld deltagare uteblir utan att lämna återbud debiteras föreningen 250 kr.

Välkomna!

Kategorier
Förtjänsttecken Lugialliansens verksamhet Lugidagen Meddelanden Om Lugi & Lugialliansen

Ordförandens nyårstext

LUGI-Dagen den 28 november 2018 firades i Tegelbaren med ett nytt koncept och uppskattades av alla.

Det nya året inleder vi med ordförandekonferensen den 28 januari. Då kommer vi att presentera en mall för årlig registrering av nuvarande ledare i föreningarna för att enklare kunna föreslå förtjänstteckenmottagare. Syftet är att underlätta proceduren för att nominera förtjänta idrottsledare. Vi hoppas således att det inkommer många nomineringar till LUGI-Dagen 2019. Kallelse med dagordning skickas ut i mitten av januari. Inkom gärna med förslag på ärenden senast den 10 januari.

Den 27 mars är det dags för årsmötet. Motioner ska ha inkommit senast den 4 februari. Från styrelsen finns i dagsläget inga förslag på propositioner.

Vi välkomnar alla förslag som ger synergieffekter för föreningarna genom att vi är en allians, liksom samarbete mellan två eller flera föreningar som främjar vår idrottsliga verksamhet.

Tack för det gångna året och med en förhoppning om fortsatt högklassig aktivitet önskar jag alla ett

Gott Nytt År 2019

Erwin

Kategorier
Förtjänsttecken Lugialliansens verksamhet

Riksidrottsförbundets förtjänsttecken

Riksidrottsförbundets (RF) förtjänsttecken kan tilldelas dig som har fått ditt förbunds, specialidrottsförbunds (SF) eller distriktsidrottsförbunds (DF), högsta utmärkelse. Förslag till kandidater för förtjänsttecknet får lämnas av respektive styrelse i SF, DF och riksidrottsstyrelsen (RS).

Finns det ledare som kan belönas av RF: förtjänsttecken i LUGI? Meddela oss senast den 14/9. Förtjänsttecknet kan tilldelas:

  • dels den som i egenskap av föreningsledare i styrelse, kommitté, utskott eller sektion utfört ett framgångsrikt ledarskap under minst 30 år.
  • dels den som i egenskap av ledamot i styrelse, kommitté, utskott eller sektion i DF, SISU-D eller SDF utfört ett framgångsrikt ledarskap under minst 25 år.
  • dels den som i egenskap av ledamot i styrelse, kommitté, utskott eller sektion inom RF, SISU-riks, SOK eller SF utfört ett framgångsrikt ledarskap under minst 20 år.
  • dels den som utfört ett framgångsrikt ledarskap i internationell, dock ej nordisk, styrelse.
  • dels den som genom speciellt förtjänstfulla insatser på annat sätt gagnat den svenska idrottsrörelsen eller utländsk person som gjort svensk idrott stora tjänster eller samarbetat med Sverige på idrottens område.

Endast du som fått ditt förbunds, specialidrottsförbunds (SF) eller distriktsidrottsförbunds (DF), högsta utmärkelse kan föreslås erhålla RF:s förtjänsttecken.

I sällsynta undantagsfall kan en person som verkat i två eller flera förbund erhålla förtjänsttecknet utan att ha fått sitt förbunds högsta utmärkelse.

RS utser förtjänstteckenmottagarna och beslutet måste vara enhälligt. Beredningen av ansökningarna är konfidentiell.

RF:s förtjänsttecken, max 100 stycken, delas ut vartannat år vid Riksidrottsmötet (RIM). Beslut om mindre avsteg från denna regel kan fattas av RS i samband med respektive utdelning.
Skribent: Kristina Wiberg